游泳16忌

1、忌飯前飯后游泳

2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳

3、忌月經(jīng)期游泳

4、忌在不熟悉的水域游泳

5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳

6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳

7、忌游泳后馬上進(jìn)食

8、忌游時(shí)過久 .

9、忌有癲癇史游泳

10、忌高血壓患者游泳

11、忌心臟病者游泳

12、忌患中耳炎游泳

13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳

14、忌某些皮膚病游泳

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