在我們無(wú)暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jī)，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我一直認(rèn)為“機(jī)遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”是要有職業(yè)生涯規(guī)劃做前提的，有一份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安的感覺(jué)要好的多。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種加大動(dòng)力的催化劑。我堅(jiān)信“成功之秘訣乃為目標(biāo)之有恒”，設(shè)計(jì)一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃將成為職業(yè)成功的前提與基礎(chǔ)。

一、規(guī)劃前感想

和許多大學(xué)生一樣，剛開(kāi)始我并不知道什么是“ 職業(yè)規(guī)劃 ”，更沒(méi)有接觸過(guò)“大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃”。上了大一，我選修了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》課，這時(shí)我才初步了解到了有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的有關(guān)知識(shí)，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的規(guī)劃，但總是沒(méi)有一個(gè)客觀的依據(jù)，更不知到該如何去做!為此，我感到非�？鄲馈Ｒ�?yàn)槲覜](méi)有一個(gè)明確的人生目標(biāo)，我越來(lái)越感到自己好像是在 “混日子”。

二、規(guī)劃前自我分析

我的社會(huì)角色：大學(xué)一年級(jí)學(xué)生

性格：脾氣暴躁，愛(ài)沉默思考，重感情，好與同道人交往，好強(qiáng)。

興趣愛(ài)好：游泳、音樂(lè)、旅游。

優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：做事有計(jì)劃、有條理，時(shí)間觀念非常強(qiáng)，工作中有種不完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神;忠誠(chéng)，有責(zé)任心，有說(shuō)服人的能力和較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)才能;好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度，凡事力求完美。

劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：暴躁的脾氣常使我與他人產(chǎn)生矛盾;有時(shí)會(huì)毛毛躁躁，考慮問(wèn)題不夠周全細(xì)致;有時(shí)有些懶惰，太好強(qiáng)，有些急功近利;缺乏團(tuán)隊(duì)精神。

三、接觸職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

個(gè)性特點(diǎn)：我的人格類型為INFJ型(內(nèi)向 直覺(jué)

情感判斷)——“促使事情正面轉(zhuǎn)化的催化劑”。做事有計(jì)劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問(wèn)題，具有很強(qiáng)的說(shuō)服力，可以成為偉大的領(lǐng)導(dǎo)者;非常重感情，忠于自我價(jià)值觀，傾向于擁有小范圍的而深長(zhǎng)久遠(yuǎn)的友誼。

動(dòng)力類型：追求成就類型為主宰型(自我實(shí)現(xiàn)的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關(guān)注個(gè)人成就，也希望通過(guò)影響和帶動(dòng)他人達(dá)到組織目標(biāo));逆境承受類型安定型(盡量避免做沒(méi)有把握的事情、避免造成無(wú)法控制的局面，尋求安全感，在遇到障礙時(shí)退而求其次)。

職業(yè)興趣：根據(jù)霍蘭德的六邊形理論，我的職業(yè)興趣測(cè)評(píng)結(jié)果為藝術(shù)型(A)62%，常規(guī)型(C)55%，企業(yè)型(E)91%，調(diào)研型(I)86%，實(shí)際型 (R)97%，社會(huì)型(S)89%。喜歡和物化過(guò)程和經(jīng)營(yíng)活動(dòng)打交道，樂(lè)于從事經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，有雄心抱負(fù)，精力旺盛;希望能從事創(chuàng)造性經(jīng)營(yíng)，好表現(xiàn)，喜歡戶外工作;動(dòng)手能力相當(dāng)強(qiáng)，也喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配他人。

工作中的優(yōu)勢(shì)：誠(chéng)實(shí)正直，從而鼓勵(lì)著人們重視你的想法;對(duì)于那些你認(rèn)為很重要的項(xiàng)目專注且執(zhí)著，對(duì)自己信仰的事業(yè)盡職盡責(zé);堅(jiān)決果斷，有說(shuō)服力的領(lǐng)導(dǎo)，并有高度的組織能力;有創(chuàng)造力，能提出獨(dú)樹(shù)一幟的解決問(wèn)題的辦法; 能透視看到事情發(fā)展的宏觀圖像以及意識(shí)與行動(dòng)間未來(lái)的潛在聯(lián)系;有做出成績(jī)、不達(dá)目的不罷休的干勁。

工作中的劣勢(shì)：不夠靈活，思維單一，有時(shí)過(guò)分的專心致志，結(jié)果可能導(dǎo)致死板;很難做與自己價(jià)值觀相沖突的事; 易于倉(cāng)促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過(guò)來(lái)審視一下，更不愿撤銷決定;

不會(huì)處理矛盾，易于忽略不快;交流方式可能太復(fù)雜，或很難把復(fù)雜的想法簡(jiǎn)明地表達(dá)出來(lái)，令他人不易理解; 有時(shí)過(guò)份關(guān)注自己的觀點(diǎn)是否被尊重和采納，而不是以結(jié)果為導(dǎo)向;在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。

適合的職業(yè)類型：你對(duì)事情較有使命感，盡職盡責(zé)，因此愿意解決個(gè)體或社會(huì)問(wèn)題，這類工作也是你需要考慮的。(例如：人力資源人員、營(yíng)銷人員、策劃人員、口譯/筆譯人員、項(xiàng)目經(jīng)理)。在商業(yè)領(lǐng)域里，與人打交道解決以人為本的問(wèn)題，營(yíng)造有效的工作環(huán)境也是你所喜歡的。而從事?tīng)I(yíng)銷方面的工作你可以發(fā)揮創(chuàng)造性解決問(wèn)題的能力記�。荷探缰挥心承╊I(lǐng)域才能使你獨(dú)特的天賦才能得以施展。(例如：企業(yè)組織發(fā)展顧問(wèn)、企業(yè)培訓(xùn)人員、職業(yè)顧問(wèn)、技術(shù)顧問(wèn)等)。

個(gè)人發(fā)展建議：培養(yǎng)堅(jiān)決果斷的風(fēng)格，以便更有實(shí)效的促進(jìn)事情的正面轉(zhuǎn)化; 學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì);和他人一起檢討自己，更客觀對(duì)待自己的不足和進(jìn)步;

需要放松，對(duì)于目前情況下能夠完成的事情，應(yīng)當(dāng)報(bào)有更開(kāi)放的態(tài)度;如果你能夠針對(duì)不同的人、不同的情境采取不同的指導(dǎo)方式，你會(huì)在人際合作中發(fā)揮更好的作用;盡量思考成熟后再采取行動(dòng)，碰到困難時(shí)，你需要堅(jiān)持。

對(duì)以上描述，我覺(jué)得非�？陀^，也非常符合我的實(shí)際。它非常系統(tǒng)的對(duì)我進(jìn)行了全面的描述，并提出了很好的建議。這為我制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃提供了一個(gè)比較客觀的理論依據(jù)。

四、具體職業(yè)規(guī)劃我深知沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常可怕的一件事情，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。

很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們?nèi)崛醯膫�(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

而有一份長(zhǎng)期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。中國(guó)人講究以“不變應(yīng)萬(wàn)變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點(diǎn)，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)應(yīng)該是沒(méi)有宗教的。但現(xiàn)代社會(huì)宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認(rèn)識(shí)水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個(gè)原因就是因?yàn)樽诮烫峁┝巳艘粋�(gè)穩(wěn)定性的追求和信仰。

那么對(duì)于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?眾所周知，職業(yè)生涯包括內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。對(duì)于在校大學(xué)生，首先要對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，知曉自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。另外在對(duì)自己有一個(gè)比較完備的認(rèn)識(shí)的時(shí)候要明確自己的興趣，明確自己的目標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位，履行好自己的社會(huì)角色。當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力，并對(duì)當(dāng)代社會(huì)對(duì)自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

針對(duì)我個(gè)人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“用行動(dòng)去證實(shí)自己”理論，提出的就是一個(gè)話語(yǔ)平臺(tái)的問(wèn)題，尤其是在中國(guó)這個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜的社會(huì)必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過(guò)獨(dú)善其身來(lái)達(dá)到一個(gè)更高的話語(yǔ)平臺(tái)。未來(lái)，是靠自已去打拼的。這句話我相信很多都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。如何把職業(yè)生涯規(guī)劃好呢，當(dāng)然計(jì)劃雖好，隨時(shí)可能會(huì)遭遇一些問(wèn)題，我們要隨時(shí)保持著清醒的頭腦。

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,金融風(fēng)暴加大了我們的就業(yè)壓力，縮小了我們的就業(yè)面，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)、公司、廠礦而言，如何體現(xiàn) “以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，有了壓力，才會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力。

我是一個(gè)職業(yè)學(xué)院學(xué)習(xí)數(shù)控技術(shù)的�？粕�，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看散文，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

職業(yè)定位就是要為與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③ 揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④ 審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。

本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，后來(lái)想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

自我分析小結(jié)：

哲學(xué)最大的悲哀是創(chuàng)設(shè)了“自我”，而人類最大的悲哀是強(qiáng)化了“自我”。

“生有涯，而學(xué)無(wú)涯”、“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”�！拔沂且粋�(gè)在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)�！�

我要加強(qiáng)不斷學(xué)習(xí)，而另外一個(gè)主要限制點(diǎn)就是在不斷學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自己的身體鍛煉，我身體很弱，從小就體弱多病。于大一還上了在成都住了一個(gè)多月院，“身體是革命的本錢(qián)”，因此有必要加強(qiáng)身體鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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