在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、自我介紹

姓名：xxx

性別：

民族：

籍貫：

二、職業(yè)興趣

喜歡以自己的實力創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值；渴望表現(xiàn)自己的個性；善交際，喜歡競爭，敢于冒險；比較看重社會義務(wù)和社會道德；喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作。

通過以上分析可見，我的職業(yè)興趣主要在社會性和實力性兩方面。

三、職業(yè)能力

指標意義特點

成功指數(shù)70%表示在所有測試人群中，比70%的人成功愿望高內(nèi)心渴望事業(yè)的成功善于規(guī)劃自己的方向和目標善于利用自己的優(yōu)勢善于不斷激勵自己人際交往指數(shù)82%表示在所有測試人群中，比82%的人人際交往能力高善于處理復(fù)雜人際關(guān)系在人際交往中往往采用主動的態(tài)度一般具有豐富的人生經(jīng)驗抗壓能力指數(shù)56%在所有測試人群中，比56%的人抗壓能力高挫折承受力一般在逆境中，有一定的斗志面對不確定因素，敢于嘗試經(jīng)常糾纏于外界和內(nèi)心的壓力MBTI測試。

我的分值是80分，說明我的人際交往能力還不錯。容易和陌生人打交道，主動關(guān)心別人，與周圍的朋友交往的很融洽，而且能夠從與朋友相處中得到許多樂趣。

社會適應(yīng)能力得分是81分，能夠較好的適應(yīng)當今的社會生活。

四、個人特質(zhì)

MBTI顯示：性格類型為“ENTJ”（外向+直覺+思維+判斷），典型特點是熱情、富有遠見、公正客觀、認真負責，社交廣泛和活躍，說服力強；有很強的洞察能力，善于發(fā)現(xiàn)機會。具有高度的責任感和決斷力，將工作有序、有組織地開展起來。

五、自我認識總結(jié)

非常珍貴的大一生活已經(jīng)馬上就要結(jié)束了，我覺得非常有必要總結(jié)一下大學第一年的得失，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

思想覺悟上：一方面，進步自己綜合素質(zhì)。閱讀名人傳記，汲取偉人經(jīng)歷中的養(yǎng)分，充實自己；閱讀文學作品，進步鑒賞水平；學習處世的倫理哲學，進步自身修養(yǎng)。品味人生追求的意義。另一方面，進步自己政治品質(zhì)。關(guān)注實政，并主動向黨組織靠攏，盡管沒有計進黨組織，但始終以黨的高標準要求自己。能用科學發(fā)展關(guān)來熟悉世界，熟悉社會，清楚自己所擔負的社會責任，對個人的人生理想和發(fā)展目標，有了相對成熟的熟悉和定位。

專業(yè)學習上：修身先須示智。認真學習核心課程，并取得了優(yōu)異的成績。同時，涉獵自己感愛好的其他課程，開闊視野，拓寬拓廣知識面，為自己的將來展奠基石。對整個學科結(jié)構(gòu)有了宏觀的熟悉。學習與能力并重，理論與實踐結(jié)合，進步自身綜合素質(zhì)水平。

第二部分：認識我的環(huán)境

一、家庭環(huán)境分析

我家住四川省簡陽市董家埂鄉(xiāng)龍口村，是標準的農(nóng)村戶口，土生土長的農(nóng)村人。家里有爸爸、媽媽、哥哥和我四口人，爸媽都是農(nóng)民。在我還小的時候，爸媽在農(nóng)村憑借著農(nóng)活還能養(yǎng)活我和哥哥，但是隨著我和哥哥的長大，我們上學學費的增多，農(nóng)活所找的錢已經(jīng)不能夠我們一家的開銷，于是爸媽就踏上了他們那艱辛的打工之旅，而我也開始了我的留守兒童生活。

雖然我家的經(jīng)濟條件不是很好，但父母對我和哥哥的要求也不是很高。他們希望我和哥哥不管讀書也好，工作也罷，都能快快樂樂的。哥哥現(xiàn)在已經(jīng)大學畢業(yè)一年多了，爸媽也只需要供我一個人讀書了，家庭條件也沒以前那么辛苦了。

二、學校環(huán)境分析

重慶城市管理職業(yè)學院是由政府主辦、國家民政部與政府共建、重慶市教委直屬的全日制公辦普通高等學校，是重慶市首批示范性高等職業(yè)院校立項建設(shè)單位。學校始建于1984年，原為國家民政部創(chuàng)辦的民政部重慶民政學校，2001年3月升格為重慶社會工作職業(yè)學院，2006年3月更名為重慶城市管理職業(yè)學院。

學院現(xiàn)有社會工作學院、信息工程學院、工商管理學院、文化產(chǎn)業(yè)管理學院、工程管理系、會計與貿(mào)易系、基礎(chǔ)教學部、繼續(xù)教育學院等8個二級院系（教學部），招生專業(yè)39個，面向全國31個�。ㄖ陛犑�、自治區(qū)）招生，現(xiàn)有在校生8000余人。有重慶市教改示范、試點專業(yè)4個，中澳職教項目成果推廣專業(yè)1個，國家技能型緊缺人才培養(yǎng)專業(yè)4個。建成國家級精品課程1門，市級精品課程6門。獲國家級教學成果二等獎1項，重慶市教學成果一等獎2項。

師資力量

學院大力實施“雙師”、“雙高”促進工程，打造專兼結(jié)合的教學團隊。現(xiàn)有專兼職教師400余人，其中教授19人，副教授及其他副高職稱95人，博士、碩士142人，重慶市有突出貢獻中青年專家1人，重慶市中青年骨干教師3人，“雙師素質(zhì)”教師153人。學院建有由100余名行業(yè)專家、能工巧匠組成的兼職教師資源庫。教師教學科研成果豐碩。

辦學成果

學院積極開展人才培養(yǎng)模式改革和教學質(zhì)量工程，深化校企合作，與130余個政府機構(gòu)、行業(yè)協(xié)會、企事業(yè)單位建立了深度合作關(guān)系，大力推進工學結(jié)合、“訂單式”培養(yǎng)，形成了“三結(jié)合”人才培養(yǎng)模式和“四合一”教學模式，積極推動項目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動教學改革。學院大力推進素質(zhì)教育和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，著力培養(yǎng)學生良好的職業(yè)道德、熟練的職業(yè)技能和科學的創(chuàng)新精神，人才培養(yǎng)質(zhì)量顯著提高，畢業(yè)生深受用人單位的好評。學院被評為“全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作先進集體”、“全國職業(yè)教育先進單位”、“高職�？迫瞬排囵B(yǎng)工作水平評估優(yōu)秀院校”、“新中國成立60年重慶教育著名高職院校”。

學院建立有國家職業(yè)技能鑒定所，可對57個職業(yè)（工種）進行技術(shù)等級鑒定。學院還被命名為國家計算機應(yīng)用與軟件技術(shù)緊缺人才培養(yǎng)基地、國家計算機信息技術(shù)考試站、國家民政行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定站、全國人事人才職業(yè)資格認證授權(quán)培訓(xùn)中心、教育部教育管理信息中心遠程培訓(xùn)點等。

對外交流

學院積極開展國際交流與合作，同美國、澳大利亞、德國、挪威、韓國等國家和香港地區(qū)的同類型院校開展多種合作，為師生提供學習和交流平臺。

學院將秉承“敏學致用、厚德篤行”的校訓(xùn)“和求實創(chuàng)新”、的校風，依托行業(yè)，注重特色，爭創(chuàng)一流，努力把學院建成國內(nèi)知名的高水平示范性高等職業(yè)院校。

校訓(xùn)

敏學致用，厚德篤行

校風

和諧共進求實創(chuàng)新

教風

博學善導(dǎo)育人

學風

修身重道強能

第三部分：職業(yè)定位

一、我的職業(yè)定位SWOT分析

從內(nèi)因和外因兩方面來分析企業(yè)在競爭中的優(yōu)勢劣勢，威脅，機會。以及競爭地位。是一個客觀的分析方法，對于企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略的制定十分的有幫助。

SWOT分析：

分別代表企業(yè)優(yōu)勢（STRENGTH）劣勢（WEAKNESS）機會（OPPORTUNITY）威脅（THREATS），實際上是對企業(yè)內(nèi)外部條件各方面內(nèi)容進行綜合和概括，進而分析組織的一種方法。

1、優(yōu)勢與劣勢分析（SW）

兩個企業(yè)處于同一市場，我們就他們：A、更高的贏利率或贏利潛力；B、人員狀況；C、市場分額；D、產(chǎn)品的大小、質(zhì)量、可靠性、適用性、風格和形象等等因素，進行綜合比較，揚長避短，創(chuàng)造自己的競爭優(yōu)勢。

2、機會與威脅分析（OT）

企業(yè)對于變化就各個環(huán)節(jié)進行相應(yīng)的分析：

A、環(huán)境發(fā)展趨勢（包括政治、經(jīng)濟、法律、社會文化）

B、產(chǎn)業(yè)新進入的威脅

C、供貨商的議價能力

D、替代品的威脅

E、現(xiàn)有企業(yè)的競爭

作為一個企業(yè)不管是銷售產(chǎn)品還是服務(wù)，運用SWOT時時的分析自己企業(yè)的處境是一種明知的做法，因為市場環(huán)境在不斷的變化，企業(yè)只有處處的表現(xiàn)出積極的措施才會生存。

運用該方法可以不斷、大發(fā)現(xiàn)市場的變化可以更快的適應(yīng)市場。

二、我的職業(yè)定位結(jié)論

職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標準。但實際上現(xiàn)在的職場人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項最新的調(diào)查顯示，國內(nèi)70左右的應(yīng)屆畢業(yè)生，都對自己未來的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來到底應(yīng)該從事什么職業(yè)。實際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對目前的工作不滿，有的則是對本科所學的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個研究生，轉(zhuǎn)到管理者崗位，甚至轉(zhuǎn)到另外一個行業(yè)。近年來，越來越多的人大學本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場的擔憂。讀MBA不是明確目標后的戰(zhàn)略設(shè)計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。

喜歡以自己的實力形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值；渴望表現(xiàn)自己的個性；善交際，喜歡競爭，敢于冒險；比較看重社會義務(wù)和社會道德；喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作。

第四部分：計劃實施————執(zhí)行

短期計劃：20xx年—20xx年，在學習、工作上能夠更好的完善、提高，為就業(yè)做好準備。

中期計劃：20xx年—20xx年，考到更高學位，為更好就業(yè)作進一步提高。

第五部分：對大學生就業(yè)規(guī)劃的認識

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應(yīng)屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的`性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

第六部分：結(jié)束語

社會在不斷地發(fā)展著，每天的就業(yè)形勢都在變化，這就要求我們要在規(guī)劃后再根據(jù)社會的不斷變化來不斷地調(diào)整我們的人生規(guī)劃，也許在這樣那樣的形勢所迫下我們無法實現(xiàn)自己原先的規(guī)劃，但自古職業(yè)就無貴賤之分，只要能夠為祖國為社會的建設(shè)貢獻自己的力量就是完美的實現(xiàn)了自己的人生規(guī)劃。

計劃是人人都會的，計劃可以讓你有一個明確的目標。但是，做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實施，那也只能是空談而已。每一個人都希望自己有個美好的未來，這是我們的相似之處。而每個人的想法不同，每個人的夢想不同，努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢想而努力奮斗著�，F(xiàn)實是未知多變的定出計劃很有可能遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。

通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的'工作方向。進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪�，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。

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