一、長吁短嘆，緩解緊張。穩(wěn)定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。

二、春節(jié)假期，已經(jīng)過去；節(jié)后復工，穩(wěn)定情緒；調整狀態(tài)，打理自己；認認真真，加足馬力；投入工作，創(chuàng)造業(yè)績；老板賞識，給你鼓勵；愿你不久，就能加薪！

三、結果顯示，新創(chuàng)編的五禽戲較為簡便易學，對于穩(wěn)定情緒，調節(jié)身心狀態(tài)，改善生活質量等具有一定效果。

四、不要驚慌失措，穩(wěn)定情緒；嚴禁私自打開轎箱，避免造成傷害事故。

五、作者總結了護理人員因緊張、信心不足、不穩(wěn)定情緒，急于求成的心理因素對靜脈穿刺的影響。

六、功效說明：最佳穩(wěn)定情緒的圣品，可舒緩肌肉痙攣，有助于睡眠，具保濕效果適用于老化缺水的肌膚。

七、保持積極的態(tài)度，這可以幫助她穩(wěn)定情緒。

八、閻森心理訓練的實踐說明，優(yōu)秀運動員良好心理和穩(wěn)定情緒的養(yǎng)成，是可以通過有針對性的心理訓練實現(xiàn)的。

九、減少活動并穩(wěn)定情緒，可以將身體對水的需求降到最低。

十、穩(wěn)定情緒，展延肌膚老化和淡化或減少雀斑。

十一、現(xiàn)在，她會喝點紅酒來穩(wěn)定情緒，在另外的房間吃飯，或者匆匆忙忙地吃完，以便盡可能快地逃離丈夫發(fā)出的噪音。喬斯林還給丈夫臉色看。

十二、考試的時候我時而低頭沉思，時而伏案而書，我要克服這種時而積極樂觀時而消沉悲觀，時而動力十足時而意志消沉的不穩(wěn)定情緒。

十三、我要克服這種時而積極樂觀時而消沉悲觀，【高考升學網(wǎng)】時而動力十足時而意志消沉的不穩(wěn)定情緒。

十四、壓力導致人體功能紊亂，調整飲食可使壓力舒緩；多吃粗糧是減壓的良方，香蕉酸奶是穩(wěn)定情緒的寶劍；礦物質促進新陳代謝，最好的減壓劑就是蔬果要新鮮。

十五、病菌的侵襲讓身體傷害，癌癥的折磨讓生命無奈。人類不變的追求是幸福，人生永恒的主題是健康。二月四日世界癌癥日，祝愿朋友規(guī)律生活，合理膳食，加強運動，穩(wěn)定情緒，健康百年，幸。

十六、自制夏日靜心安神香包。配料：薰衣草、蒼術、白芷、迷迭草、甘草、香葉等；功效：掛窗前或車內(nèi)，可安神殺菌，穩(wěn)定情緒，使人感到神清氣爽。

十七、最“懂”女人心的食物，轉給關心的人：①西紅柿，抗衰抗感染。番茄紅素能延緩女性衰老，預防婦科炎癥；②酸奶，潤腸補鈣�？筛纳颇c道環(huán)境，補充鈣質；③紅肉，補鐵高手。成年女性每天至少吃2兩肉；④燕麥，安神止痛。燕麥能穩(wěn)定情緒，對痛經(jīng)還有治療作用。

十八、如何避免提前進入更年期？40歲以上的男性首先要學會穩(wěn)定情緒，消除顧慮和疑慮，避免刺激，消除心理上的各種矛盾以及可能引起的不愉快因素，放寬胸懷。即使遇到心境不佳將要激動發(fā)怒的事情，也要努力克制，可以到戶外散散步或者找知己朋友談談心，用精神轉移法盡快除去不良心理狀態(tài)，可避免男性激素進入混亂狀態(tài)。

十九、甲狀腺大部分切除術后麻醉蘇醒期采用自然側臥位能保持呼吸道通暢，穩(wěn)定情緒。

二十、如果你是在情緒激動的情況下寫下這封email,短暫的休息時間能讓你穩(wěn)定情緒，讓你對你剛才寫的東西進行重新評估。

二十一、由此個案之護理經(jīng)驗中，顯示腹式呼吸簡單易學，且可快速達到穩(wěn)定情緒之功效，值得臨床實務上推廣運用。

二十二、總的來說，瑜伽可以消除疲勞，促進血液循環(huán)，協(xié)調身體并穩(wěn)定情緒。

二十三、葉酸，一種可以于菠菜等食物中找到的維他命B，是一種制造血清素的必要物質，而這種血清素則是一種用以穩(wěn)定情緒的神經(jīng)遞質。

二十四、在醫(yī)院，溫告訴我們一名精病醫(yī)生給她的丈夫開了藥，以幫助他穩(wěn)定情緒。

二十五、在表達情緒時，可能會有著堅定自信及無動于衷之間的不穩(wěn)定情緒流動。

二十六、在剛發(fā)熱時,還可以做個深呼吸,盡量排空肺中氣體,或者閉目養(yǎng)神一兩分鐘,都可以幫助穩(wěn)定情緒。