（1）一者言語少，養(yǎng)內(nèi)氣。二者戒色欲，養(yǎng)精氣。三者薄滋味，養(yǎng)血氣。四者咽津液，養(yǎng)臟氣。五者莫嗔怒，養(yǎng)肝氣。六者美飲食，養(yǎng)胃氣。七者少思慮，養(yǎng)心氣。人由氣生，氣由神往，養(yǎng)氣全神，可得真道。

（2）庭不曠山，不直地，衣穰而提贄，精氣以問事君子之道，愿夫子告之。

（3）水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立消。

（4）食不得過飽，過飽則腸胃必傷；眠不得過久，過久則精氣耗散。

（5）一年四季百花香，周一上班精氣爽；發(fā)財樹長開心葉，一片送你永安康；天邊飛來吉祥鳥，為你歌唱心開朗；小小祝福情誼廣，祝你鴻運滾滾長！

（6）這大早晨，昏昏欲睡的，一杯濃咖啡，立馬精氣神了。

（7）看著奔流不息的人群我頓時就有種奮斗的精氣神了。

（8）我的大愛，超愛此幅，唱念做打精氣神兒都有。

（9）八月桂花香，母親大壽時。古稀之年身體健，勞作不輟精氣足。寬容仁愛鄰里贊，善良節(jié)儉美德傳。親朋好友齊祝愿：健康快樂，壽比南山！

（10）考前滿信心，下筆如有神；休息多靜心，養(yǎng)好精氣神；思考必細心，身心都入神；答題要用心，聚精又會神，高考心態(tài)最重要，千叮萬囑為你好。祝你馬到成功，金榜題名！

（11）五四青年節(jié)祝愿，充滿活力，朝氣蓬勃，精氣十足，斗志旺盛，健康身體，事業(yè)正猛，短信祝福，幸�？鞓�，平安如意，永遠年輕。

（12）冬季養(yǎng)生三步走：嘴：吃出一身精氣神，加強營養(yǎng)；腿：將寒氣阻在體外，少穿裙裝；鼻：勤加鍛煉防過敏，保護鼻腔；祝身體壯壯，健健康康！

（13）炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復(fù)精氣神，心累之時練靜養(yǎng)，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

（14）炎炎夏日里，高考又來臨；抖擻精氣神，步入考場中；考卷拈在手，下筆如有神；胸中萬卷書，答題如流水；心中有才情，文采盡飛揚。祝各位莘莘學(xué)子高考順利，馬到功成！

（15）讀書以明理，可辨美善真。讀書以求智，可利家國民。讀書以修身，可戒貪癡嗔。讀書以陶情，可養(yǎng)精氣神。

（16）寡言語以養(yǎng)氣，寡思慮以養(yǎng)神，寡嗜欲以養(yǎng)精，精生氣，氣生神，神自靈也。是故精絕則氣絕，氣絕則命絕也。是故精氣神，人身之三寶也。

（17）冬季養(yǎng)生八宜：一宜微出汗，二宜手腳暖，三宜防流感，四宜多喝水，五調(diào)精氣神，六宜太陽曬，七宜心放寬，八宜多鍛煉。養(yǎng)好“八宜態(tài)”，健康就常在！

（18）春季萬物復(fù)蘇，為順應(yīng)節(jié)氣，養(yǎng)生者應(yīng)早睡早起多散步；披發(fā)寬衣，舒緩身體，使自身的神志精氣順應(yīng)春季生發(fā)之氣而舒暢；為此減少夏天疾病侵體機會。

（19）冬季養(yǎng)生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。多曬太陽日光浴，注重調(diào)養(yǎng)精氣神！

（20）大年初二，新年祝福送對子兒：幸幸福福小兩口兒，和和美美大家子兒，健健康康好身體兒，開開心心漲薪水兒，紅紅火火好日子兒，快快樂樂精氣神兒！

（21）二月二，龍?zhí)ь^，抬出龍運伴左右，愿龍角為你頂來福氣，愿龍須為你飄出神氣，愿龍鱗為你閃現(xiàn)精氣，愿龍爪為你抓住財氣，愿龍尾為你擺出喜氣！

（22）育人為本德為先，百年樹人德樹人。生命生存美生活，三生教育精氣神。家庭學(xué)校多配合，三生教育育新人。和諧社會時代美(整理)，時代精神育新人。

（23）元宵佳節(jié)逢新春，好運飛來滿乾坤，惦記感情最是深，為你敞開思念門，帶著友情的真誠，做個實在真心人，帶著祝福精氣神，祝愿你快樂吉祥，馬到功成。

（24）冬季養(yǎng)生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調(diào)養(yǎng)精氣神，六宜太陽常常曬。

（25）創(chuàng)新中華圓大夢，謀福謀祉小康奔。精英薈萃藍圖繪，創(chuàng)先爭優(yōu)昂揚奮。和諧社會故事多，創(chuàng)舉修身德為本。創(chuàng)新創(chuàng)衛(wèi)精氣神，創(chuàng)立文明錦繡城。

（26）二月二，龍?zhí)ь^,龍運伴左右，龍角為你頂來福氣，龍須為你飄出神氣，龍鱗為你閃現(xiàn)精氣，龍爪為你抓住財氣，龍尾為你擺出喜氣，龍身為你繞住好運氣！

（27）二月二，龍?zhí)ь^，抬出龍運伴左右，愿龍角為你頂來福氣，愿龍須為你飄出神氣，愿龍鱗為你閃現(xiàn)精氣，愿龍爪為你抓住財氣，愿龍尾為你擺出喜氣，愿龍身為你繞住所有的好運氣！

（28）毒沁肺腑，染片刻逍遙，毀一世安康。毒漫心間，得一時之快，滅遠見豪爽。殘肉體，蝕精氣，毀家庭，摧夢想。珍愛生命，遠離品。

（29）處暑到，暑漸消；風(fēng)輕走，水含笑；云深處，雁飛高；花開處，香飄飄；寄思念，愿君好；不見愁，只見笑；體康泰，精氣繞；前程美，樂淘淘。

（30）五一三天小長假，第一天送你陽光，帶著好心情向快樂出發(fā)；第二天送你春風(fēng)，吹起紅綠藍讓激情飛揚；第三天送你細雨，洗滌精氣神讓身心回歸。節(jié)日快樂！

（31）般若心語：以靜默養(yǎng)氣，以安睡養(yǎng)精，以靜心養(yǎng)神。善養(yǎng)生者，最重精氣神。精多則氣盛，氣盛則神全，神全則身康體健。炎夏清新小祝愿，幫你順氣養(yǎng)精神。

（32）講文明，樹新風(fēng)，無怨無悔永追求。人為本，德為先，任重道遠分黨憂。四有人，精氣神，立足崗位爭優(yōu)秀。樂助人，做好人，真誠奉獻創(chuàng)一流。

（33）高品位，高品格，民族血脈精氣神。揚團結(jié)，揚和諧，精神家園育新人。更自覺，更主動，絢麗多姿文化風(fēng)。主旋律，綻放美，光榮綻放精氣神。

（34）元宵佳節(jié)話紅燈，此花只為福來生，福來運轉(zhuǎn)祈洪恩，火樹銀花步高升，且等吉祥香漸人，再取福氣點福燈，一紙康康精氣韌，新年要展宏圖風(fēng)。

（35）運動，精氣神旺；鍛煉，身體倍棒；旅游，心情舒暢；吃喝，嘴上抹香；睡眠，時間保障；玩樂，偶爾逛逛。世界健康日，請關(guān)注健康，祝你：身體健康生活旺，開心歡暢精神旺！

（36）冬季養(yǎng)生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。多曬太陽日光浴，注重調(diào)養(yǎng)精氣神。祝健康快樂！

（37）大寒節(jié)氣到，天寒冷至極。陽氣要藏好，養(yǎng)生很重要。掌握四時變，抵御外邪侵。認清體虛實，辯證進補藥。養(yǎng)好精氣神，身強體又壯。平安過大寒，吉祥如意伴。

（38）就要去高考，睡覺要趁早，養(yǎng)足精氣神，才會考得好，心情要放松，不要太焦急，自信不能少，冷靜去應(yīng)戰(zhàn)，祝福朋友你，考試很順利，金榜有你名，成功隨你走！

（39）嘗一口，逍遙游，千萬家悠悠愁；打一針，精氣神，后悔痛苦一生；少年如花，美過，青春如泉，甘冽清心。汲青春之養(yǎng)，塑美麗年華。

（40）修律己，當(dāng)先鋒，捷足先登道德峰。躬自省，常思過，千經(jīng)萬典融貫通。五谷登，六畜旺，歌唱和諧精氣神。講文明，樹新風(fēng)，千古文明中國人。

（41）處暑臨，暑漸消；風(fēng)輕走，水含笑；云深處，雁飛高；花開處，香飄飄；寄思念，愿君好；不見愁，只見笑；體康泰，精氣繞；前程美，樂淘淘。

（42）讀經(jīng)誦典競風(fēng)采，愛不釋手破萬卷。讀經(jīng)誦典精氣神，千古傳情中華典。積極奉獻真誠美，恪盡職守清風(fēng)廉。修身律己紅短信，和諧奮進互共勉。

（43）兔年到，愿你展翅高飛，鵬程萬里，精氣十足，神采飛揚，生活幸福，開心快樂，平安健康，如意順心，新年快樂，萬事大吉！

（44）一杯酒祝你精力足，心情燦爛。二杯酒祝你心態(tài)好，好運不斷。三杯酒祝你身體棒，幸福平安。祝你常感日月星，心懷精氣神，一生瀟灑如神仙。

（45）人為本，德為先，先進文化引領(lǐng)人。中華禮，傳文明，高尚精神塑造人。中華文，精氣神，豐富文化滿足人。中華美，中華樂，崇高品德教化人。

（46）一顆紅心去參軍，二話不說站好崗，“三大紀律”記心間，四方云動精氣神，五星照耀紅旗飄，六方有難七方援，“八項注意”記得全，九九歸一當(dāng)先鋒，實實在在做標(biāo)兵。祝福最可愛的人軍。

（47）龍鳳呈祥龍年到，龍飛鳳舞祝福到，愿你身體棒棒生龍活虎，愛情甜蜜二龍戲珠，發(fā)財發(fā)家虎踞龍盤，精氣神足龍騰虎躍，k歌狂歡龍吟虎嘯，哈哈龍年大樂！

（48）臘八到了，喝碗臘八粥，活力無限精神爽，歡樂無窮好運來；吃瓣臘八蒜，精氣十足喜相逢，幸福如意萬事順，愿君臘八節(jié)快樂，健康平安！

（49）血精氣神四瑰寶，秋冬最是易消耗。戒嗔養(yǎng)血是高招，節(jié)欲養(yǎng)精是最好。少言養(yǎng)氣要記牢，少思養(yǎng)神方法妙。秋深天涼送問候，祝愿健康身體好。

（50）國慶已去，太陽出來照散你假日后的疲憊；金風(fēng)菊桂充足你的精氣神；工作在期待你的光臨；老板笑瞇瞇的迎接你的到來。祝你長假歸崗快樂，地球離不開你。

（51）拿出一部手機，翻閱兩三條紅色短信，發(fā)給四五個親朋好友，雖然只有短短六七行，但是能傳遍八方豪士，九州英杰，讓大家都精氣神十足！

（52）本短信凝南極企鵝的靈氣，聚北極北極熊的福氣，吸收千年寒冰之精氣，攜萬古冰川之神氣，加滾滾寒潮的銳氣，祝福大寒節(jié)氣，的你人氣旺旺，才氣旺旺，幸福無量！

（53）季節(jié)交替涼意急，順天應(yīng)人養(yǎng)精氣。衣食住行有規(guī)律，食補藥養(yǎng)來調(diào)劑。羊肉魚湯熱量高，川芎白芷療風(fēng)邪。菌菇冬筍增免疫，蘿卜鴨湯強身體。祝君順意！

（54）從應(yīng)對卡特里娜颶風(fēng)的舉措來看，就沒有象中國人那樣的精氣神兒，沒有中國人那樣的自力更生的精神。

（55）其中，腎精氣虧虛、髓海不足是老年性癡呆發(fā)病的根本病機，而痰瘀互結(jié)、阻滯腦絡(luò)則是老年性癡呆發(fā)病的重要因素。

（56）當(dāng)心寧靜下來，呼吸也會變得平和，精氣神的能量就會保存。

（57）陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕.黃帝

（58）精之與氣，本自互生，精氣既足，神自王矣。雖神由精氣而生，然后以統(tǒng)馭精氣而為運用之主者，則又在吾心之神，三者合一，可言道矣。張景岳

（59）就天地而言，謂之云雨;就人身而言，謂之精氣，人身一小天地，邁不信然。李中梓

（60）我只知道這次他妹妹來，他十分高興，話明顯多了，精氣神兒嗖嗖上漲。

（61）精足不冷，氣足不餓，神足不困。精氣神是三寶，和佛法僧是一樣的。宣化上人

（62）腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。

（63）是撐下去等完全煉化精華之皮，還是趁著精氣道力未完全耗盡溜之大吉？

（64）呼吸精氣,獨立守神,肌肉若一.黃帝

（65）我想要看到球員們的精氣神兒，但目前我還沒有看到。

（66）季玖養(yǎng)了兩日，就恢復(fù)了精氣神，臉色又重新紅潤起來。這日閑來無事，在院中抱著小女吟書，他坐在石凳上，握著書冊，一手攬著小女，正念到。溯痕

（67）具有強筋骨、補肝腎、益精氣、消熱解毒、消腫抗癌作用，是一種很好的新型保健飲料。

（68）在后者的情形下,因為還有相當(dāng)?shù)?em>精氣神,所以無論冬天夏天總是“拉晚兒”.

（69）對于那些不符合金正日心中的健康，有精氣神兒標(biāo)準(zhǔn)的民眾，所有的消息都是壞消息。

（70）但他最終發(fā)現(xiàn)，即便像他自己這樣備受尊重的老手，也沒有了以前的精氣神兒，無法單靠能力和業(yè)績與人競爭。

（71）用于治療正虛精氣耗散所致的虛汗、久咳、久瀉、遺精.

（72）女子的精華主要在存于她的月經(jīng)血和生育階段。經(jīng)血過多、難產(chǎn)或是懷孕次數(shù)過多都會耗盡精氣。

（73）2五臟的共同生理特點是生化和貯藏精氣.

（74）蓋口中津液是金漿玉醴，能終日不睡，常含而咽之，令人精氣常流，面目有光。徐春甫

（75）若不是四股先天精氣瘋了般的運轉(zhuǎn)支持四道力種，我恐怕早力竭而亡了！

（76）提出了以調(diào)節(jié)精神，順應(yīng)四時，保持臟腑氣血充盛，尤應(yīng)注意保養(yǎng)腎之精氣等一套完整而全面的養(yǎng)生方法。

（77）‘精氣為物,游魂為變’,‘方以類聚,物以。

（78）正當(dāng)外界期待郝偉率領(lǐng)在加拿大世界杯上打出精氣神的中國女足更上一層樓時,卻從廣州傳來了郝偉要加盟恒大的消息。

（79）李小甲見門口方向又走過來幾個人,二話不說的就拿出了管城的精氣神來,一腳將仆人放倒把他衣服拔掉自己換上了。

（80）尤其他畫牛的四肢,特別有精氣神韻,充滿力量,他用焦墨側(cè)峰顫筆,畫出了牛的性格和力度。

（81）給你了,你大徒弟修煉之后也精氣大盛,否則他能蟬聯(lián)幾屆的擂主?我勸你不要太得寸進尺了。

（82）狼與狗的目光眼神、氣質(zhì)氣度、精氣神韻截然相反,狗眼里永遠射不出草原野性的光芒。

（83）后面的五個同胞也好不到哪,灼熱的烈火已經(jīng)熬干了他們的精氣活力,個個歪頭晃腦,愛答不理,純粹的忽視這個世界。

（84）初聞靈晶,蕭天也是一陣心動,畢竟靈晶乃是天地精氣,經(jīng)過千年萬載,積累長久時日而形成。

（85）風(fēng)逍遙根本就是品茶,而是像鯨吸牛飲一般狂喝,那一道道磅礴的生命精氣在百脈中穿行,滋潤著全身每一個細胞。

（86）卻是紫茵見火麟兇猛,陰陽雙眼突然爆發(fā)出兩道螺旋精氣,如潮鳴電摯,擊在了火麟的兩條后腿之上,火麟吃痛,速度頓時慢了一分。

（87）想把自家酒桶運入莊園存放,吸取吸血鬼之魂的精氣,釀制真正馳名天下的賀爾斯紅葡萄酒的酒場主,就必須按酒的數(shù)量交納存放費用。

（88）這等絕對精純的生命之力讓唐逍頓時感覺渾身一震,毛孔舒張,精神煥發(fā),精氣十足。

（89）憑著那混沌魔神的本能瞬間就將那西極老祖給吞噬了,無盡的魔氣瞬間就將那西極老祖的精氣神全都吸收了,血肉模糊的鴉頭也慢慢的變得愈合了。

（90）中年人精力健壯,能夠做到將要時,通過氣功導(dǎo)引而使之縮斂,閉精不泄;但當(dāng)年老體衰時,就難能做到這點,故精氣一次就幾乎泄盡了。

（91）剎那之間,林軒只覺得身上和腳上的一切劇痛在轉(zhuǎn)瞬之間全數(shù)消失的無影無蹤;體內(nèi)再次涌出一股能量暖流,精氣神瞬間恢復(fù)到了巔峰狀態(tài)。

（92）這股海洋洪流隱隱約約,有一股撕裂諸天,氣吞宇宙的狂莽氣息,傳遞出來,這正是吐寶葫蘆吞噬了七天金羅幢整個第五層的海洋精氣靈凝聚而成的。

（93）對于共產(chǎn)黨人,理想信仰不僅是挺拔脊梁的鈣質(zhì),更是盈貫血脈的精氣神。

（94）水鬼四周無水,面對撲來的赤紅液體只能斷然噴出本身精修苦煉的腐惡水精氣,一股灰黑翻騰地水柱就朝大片的赤紅液體掃來。

（95）秦?zé)羝D難運功束縛這些狂暴的精氣,向丹田靈根涌去,頓時感覺如萬千鋼針錐刺,痛入骨髓,忍不住叫出聲來。

（96）巽風(fēng)劍能吸萬物精氣,你喉中氣息受其牽掣,自然不能出聲了。

（97）往前約么著二百多里地就是汝南郡的制所,同時也是黃巾軍本營所在的平輿縣!士兵們的精氣神不錯。

（98）普通人說話之時,呼氣吸氣,循環(huán)而動,而我說話之時,只吸氣,不吐氣,這樣還是能鎖住精氣的。

（99）他以裹鋒起筆,使筆畫豐實,精氣內(nèi)斂,以凝重為追求,能見力量。

（100）精氣如百川歸海般不斷的凝聚到經(jīng)脈,越來越厚實,很快少年就感到經(jīng)脈微微發(fā)脹,但他并沒有停下,僅是遲疑片刻又繼續(xù)凝聚精氣。

（101）一精氣化成玉京山,自稱為元始天王,住在玉京山上的元始大殿里,開始吸納天之精氣,每隔一小段時間就下山取一次地之醴泉,修煉法術(shù)調(diào)整天地萬物的規(guī)律。

（102）“康體養(yǎng)生”理念是酒店的一個重要部分,這里擁有中國最好的天然氧吧,漫步熱帶雨林散步道,吸取植物的精氣,回歸自然、返璞歸真。

（103）就在這一刻,他的精氣神無比的集中,似乎所有的一切都凝注在了這一劍之上。

（104）近日,麗水局通過班組“班史可視化”,建成班史文化墻和榮譽版,以模范、榜樣正能量激發(fā)一線員工精氣神,更好的激勵青年員工心懷理想、揚帆起航。

（105）然而與天貓背后的巨無霸阿里相比,京東體量立刻相形見絀,倘若長期迷戀如此耗費精氣的狙擊戰(zhàn),被天貓牽著鼻子多點布局,最終拖垮、拖殘的只可能是京東。

（106）說完那天罡圈精氣突然潰散,如流星趕月一般居然沿原路線朝葛心鏡打來,葛心鏡一看氣兵瞬間易主,連忙閃身,腳底藍白色精氣涌現(xiàn),飛向一旁。

（107）許是那銀體,恐怕是血液滾蕩仿佛銀汞漿液,黏稠厚重,便是精氣所聚,能供周身運轉(zhuǎn)而爆發(fā)巨力。

（108）同一時間,天地八荒,各種精氣與法則鋪天蓋地而下,全都沒入了他軀體中,為他所用。

（109）只見丹府之中兩條水蛇一般的精氣盤繞游轉(zhuǎn),如同一個活動的太極八卦,隱含莫名的氣機。

（110）男子十六歲,腎氣充盛,精氣漫溢,能繁育后代,現(xiàn)代不是有青春期的說法嗎?大概也就是這個時候,還有一點,這個時候經(jīng)常也被稱作叛逆期。

（111）就聽撲的一聲,印堂之中好像有什么被漲破一般,印堂之中精氣神頓開茅塞,破流而下,從頭到腳,全身上下頓時暖洋洋,并全身上下都有意氣貫滿之感。

（112）不知道這小子能不能喜上加喜,直接就觀想到自身精氣呢。（ 精氣造句）

（113）濃郁的芬芳撲鼻而來,前方像是靈氣的海洋,神霞飛舞,精氣滾滾,非常的燦爛奪目,光輝擴散。

（114）原本的學(xué)生李霖竟要逆天問道，精氣神三者一體，互相依存，互相轉(zhuǎn)化，其流行為氣，凝聚為精，妙用為神。

（115）時光荏苒,為了抗擊日寇不幸犧牲的黃魂已托體同山阿,但他那“誓將熱血興中華,無悔身化炎黃魂”的精氣神卻在歷史長河中永存。

（116）每一個臉上都是菜色,一副營養(yǎng)不良的狀況,但是眼神所透出的那股子堅韌的精氣神,和兇狠的氣息,讓馬如龍都心有余悸。

（117）通天教主憑最后一縷分神飛渡一處海島,此島荒涼異常,杳無人煙,只有一株直沖霄漢的巨樹,通天教主懷著無邊怨氣,精氣神化入巨樹,是為扶桑。

（118）當(dāng)靜極之時,正有動象,于恍惚杳冥之中,覺丹田氣動,即為活子時,此時的精氣稱為“小藥”。

（119）黃永玉九十啦,依然精氣神十足,藝術(shù)創(chuàng)造力如滾滾春潮。

（120）“秦巴水鄉(xiāng)、石泉十美”以其鮮明的自信力,把石泉縣的自然美景、歷史文化和人的精氣神整個活生生地展現(xiàn)在公眾面前。